这几天因为开始给宝宝增加为一天两回副食品
相对的奶的次数也变少
曾听过一岁前孩子的主要营养来自于母奶
我不知道我目前给孩子的食物会不会不够…
以下是我一天会给他的东西(我就写一天的总量好了)
希望有经验的妈妈可以给予意见(如哪部分不够或太多)
母奶三四回 约700～800CC(一回约200)
米粥约100ｇ
菜类约30ｇ
根茎类约20ｇ
豆类约30ｇ
水果类20ｇ（不一定每天都有）
以上都是大概啦
另外像一些营养补充品或米精啥的我没有给宝宝
也没有给水喝(他不喝)
请问这样的分配ok吗
另外 等以后开荤时 鱼啊肉类的比例又该如何调??
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目前是足够的,可是要开始给水喝,不一定要喝多少
让宝宝慢慢适应水的味道,以后才会喜欢喝水