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副食品怎轻易的捣碎?

我想问的是如何将高丽菜和红萝蔔很轻鬆的弄碎

不要用果汁机也不要用汤匙去磨的话

有什么方法比较快

我最近在弄bb的副食品磨到手好酸…

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最后编辑于:2022/07/11作者: 哈尔滨代孕新闻

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  • tt

    不懂

    菜的话先煮熟煮软了以后

    用汤匙再压一下不就好了吗 ?

    只有水果才需要磨吧

  • 我的方法是:

    切细一点再放入电锅蒸

    若用压力锅只要10分钟就很软了

  • 高丽菜我都切的细细小小在丢下去煮

    红萝蔔煮熟后多闷一下会比较软<也是切细细小小再煮>

  • 朋友给我一本书上写

    菠菜洗净(不必切)放入水中烫熟后捞起,立刻放入冷水漂凉,整理成一束,

    拧乾水分,用保鲜膜包裹捲成棒状,再放入冷冻库冷冻

    要吃时拨开一端保鲜膜,用磨泥器磨成泥状,加热后就可以了

    剩余的菠菜再放入冷冻库

    目前我试过菠菜,高丽菜,青江菜都是用这方法

    红萝蔔是煮烂后用棒子捣烂的,可能妹妹吃的量不多(刚在试吃),所以这方法我还不会觉得手酸