我朋友跟我说怀孕初期不用太刻意吃有营养的(因为我平常都乱吃没有吃些米饭或便当都煮冬粉拌鲔鱼罐头或煮稀饭吃)因为我朋友说初期只是胚胎吃的太多会都只胖妈妈???
***像我今天中午有吃乾冬粉拌鲔鱼罐头吃完后想想会不会太不营养 了真的想很多!!也想吃的不好胚胎会不会没影养???
西宁助孕机构
我朋友跟我说怀孕初期不用太刻意吃有营养的(因为我平常都乱吃没有吃些米饭或便当都煮冬粉拌鲔鱼罐头或煮稀饭吃)因为我朋友说初期只是胚胎吃的太多会都只胖妈妈???
***像我今天中午有吃乾冬粉拌鲔鱼罐头吃完后想想会不会太不营养 了真的想很多!!也想吃的不好胚胎会不会没影养???
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怀孕前3个月,胚胎会自行从胚囊吸收营养3个月后脐带与母体连接,才会开始从妈妈身上吸收营养所以前期不用吃太好,会胖到妈妈自己哦
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了解了谢谢妈妈
营养当然还是要摄取
不过不需要刻意增多或是什么
照平常正常吃就好
就算初期不用吃得太营养
但是该吃的还是要吃尤其是青菜类初期要多补充叶酸
并不是初期就可以随便乱吃或是吃没营养的
怀孕前期 – 不可或缺的叶酸
怀孕初期是胎儿大脑、神经管形成的重要时期，首重「叶酸」的加强摄取。孕妇若缺乏叶酸，易造成胎儿发生神经管缺损及兔唇等缺陷，含有叶酸的食物，包括有深绿色叶菜类、胡萝蔔、动物肝脏、豆类、坚果、糙米等，每天至少300公克的绿色蔬菜摄取。
(原作者于 2009-08-31 16:25:14 重新编辑过)
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本来就不用太刻意吃!
你的医生有没有开叶酸碇给你呢?
4F妈妈真热心
满完整的资料
我打包了
连新宝纳多都先不用吃ㄛ～
先吃叶酸 （一般药局都有卖 或是请医生开）
就ok了
薏仁青木瓜避开就好
我当时连泡麵都吃了呢 呵呵
OHmy god上周还喝了一大碗青木瓜汤目前才5周而已[email#160;protected][email#160;protected]
8楼妈妈别担心啦
我怀孕时也是意外吃了一大盘泰式凉拌青木瓜= ='
再来戒口就好了
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我现在9周, 最爱的菜就是凉半青木瓜耶
天气热, 加上又容易反胃, 害喜, 这种酸酸凉凉的凉拌菜, 才不会让我时不下嚥耶 怎么办??
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