请问排气后不要立刻喝水及进食吗??

少量多餐吧。而且要排气都差不多快一天了，没进食真的很痛苦。如果不适当补充热量，奶是越慢才来。

我个人经验，喝观音串加米酒水去煮（荔枝壳可省略），好像比较不会口渴。而且坐月子餐大约每3个小时就有点心，也都是汤汤水水的，如果真的坐月子餐你都吃得完，保证一个月胖回来。

以前订坐月子餐，实在受不了每7天都吃一模一样的餐，吃到后来我都吐了，而且太多了，根本吃不完，老公都要帮忙吃。