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有妈妈在台北学孕妇瑜珈吗

有妈妈在台北市做孕妇瑜珈觉得不错的吗?

因为怀孕5个月了想要去学看看!!

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最后编辑于:2023/07/09作者: 怀孕知识

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  • 版妈:

    先声明我不是要帮这个教室打广告喔,我自己也在那里锻鍊孕妇身体,

    希望肌肉能锻鍊的有利、帮助顺产。

  • 我在台安上的孕妇瑜珈, 一周二天!! 妈妈可上台安网站去参考一下, 我从满三个后就开始上,就当每周去放鬆, 我是觉得还不错, 应该会上到快生喔!

  • 我跟viviT61一样也是在慧瑜珈教室上课

    我满14周就去报名

    现在都要上第三期了

    主要是希望能在孕期中能找个合适的运动

    最终目的也是希望能帮助顺产。

    建议可以先去上单堂课体验一下,

    自己的感受最重要。