bb现在快六个月大了
每天都习惯晚上很晚才要睡觉
睡前那餐我都尽量在10点到10:30前餵完
明明喝奶的时候都喝到睡着
但是拍完隔后 马上精神百倍
过了半个小时我就把bb放在婴儿床上 关灯 告诉他要睡觉啰
结果一放下去 他就硬要翻身
不管我用什么方式挡住他 他都能翻
就连我用手挡住他 他也能翻过去
翻过去后我以为他要趴睡 结果就把他的头侧压下去让他趴着睡
但 就是不肯 压下去又起来 活像只乌龟的样子
他可以这样抬着头 玩到快12点才要睡觉
我要陪他到12点 看到想睡的时候 要把他翻正
不然怕他闷到
到底要怎么调睡眠时间?
ps:早上大约8:30-9:00会起床
之前都睡到快11点才起床喝第一餐
后来有调 有比较好 但是就是晚上时间 没办法调早一点睡呢!
请有经验的妈妈教教我吧!
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我家的也是这样我也想知道虽然我家宝宝都12点睡都睡到快12点才起来中间也会喝母奶
订噜
请问妈妈，他平常白天的睡眠时间多久呢？要了解他一整天的作息与睡眠次数，调作息才会容易阿？白天的小睡时间也是很重要的还有试试看如果不陪他玩，先离开房间一下，他会不会比较快睡着呢？
我家以前八点多起床
10点半左右再睡到12点
一点半到二点间再睡
通常这次可以睡到下午五点半左右
晚上九点就想睡了
现在一个四岁一个二岁八个月
我都固定下午一点半到两点间睡午觉
约睡到下午五点半左右甚至六点
老大晚上约11点半睡着
老二十点半到11点睡着
隔天早上八点半到九点半间会醒
每天很固定哦
作息是由带宝宝的人去调的
每天做固定的事让宝宝习惯
我家早上11点洗澡
宝宝时间到了我没帮他洗
他们自动会跑来跟我说妈妈我要洗澎澎我髒髒了
之前都会陪睡，
孩子却每天都玩到10点才睡。
最近看了这本书「每个孩子都能好好睡觉」
因为很有效，
现在8点就睡了，
还是自行入睡呢！
所以超感动！推荐给您！
晚上7点左右开始不要让他睡,一直跟他玩,刚开始会辛苦一点,不过一星期会有效果!
白天餵奶时间也要调整一下,约最后一餐在晚上9-10点左右,再餵奶时,就可以切小灯餵食,让宝宝知道喝完奶要睡觉了
其实你只要关灯以后，
大人都要假装睡着！
不要有人理小宝宝，大人只要用眼睛偷偷看他动作，
小宝宝可能会玩一下，但大人都不要去理会他，装睡！(但有时我们大人装睡也就睡着了！哈哈哈)
没多久他就也会跟着睡了！
但最好小宝宝要睡觉时，大人都跟着睡，不然他会以为还有什么好玩的！
他要翻身就给他翻，大人只要偷偷看就好了！不要怕他会闷到啦！
他不是笨蛋
晚上八点半时最好不要给他睡了啦！
不然你要提早给他洗澡时间！
洗完澡就可以让他上床玩一下，喝个奶就好睡喽
我同意上面那位麻咪讲的
20:30小睡 省去
再来六个月上午那次小睡改15小时即可
下午可以 二个小时
我家这个就是从 六个月改的
到现在10点前一定睡
可可六七个月时
20:30也都会爱睏小睡
后来我都用这时间洗澡、吃饭、玩耍逼他不要睡着，刚开始他都会生气
边吃边气、边洗边气、玩到傻掉(因为很睏吧)
等过了九点半就体力不支，但是还会死撑到10点
两个月后，10点就睡了
我只能说妈妈你算幸福了 "
我家咪路都"至少"过12点才睡,
平时大约都是快2点睡觉,
不乖的时候甚至到4点才睡 @@
看宝宝的作息，是一天吃四次奶吗?
那可以改成，
8:00多起床吃第一次奶
早上小睡15小时，
下午1:00吃第二次奶
下午2:004:00小睡
4:00吃第三次奶
8:008:30吃第四次奶
第四次就是睡前奶了。
原本的小睡把他去掉，改成直接睡到天亮的
一下子从十二点变成九点睡，好像转变太大了
可是妈妈可以试着调整小睡跟吃奶时间看看!!
睡前奶关灯餵，餵完就放到床上让他睡了。
版妈算幸福的
我女儿11点睡,4点起来
12点睡,5点起来
有试过早一点餵奶,她睡了以后,12点起床,更惨弄到两点才睡
to小绿豆妈
凌晨起床之后就不再睡了吗
是不是白天睡太多了呢？
给你个小建议我家5个月宝宝的作息
AM08:00起床
10:00小睡+母奶
11:00起床
13:0030小睡+母奶
16:3017:00起床(大概睡3个小时)
19:00小睡+母奶
19:40起床
20:30洗蓬蓬
21:0030睡觉+母奶
其实只要固定一个礼拜左右他就会习惯了
重点是晚上九点还让他睡的话一定会玩到十一点多
我家DD也是
如果十点多醒过来没有马上让他在睡着的话就会跟我相望到11点多哈
加油喔!!
睡前洗澡真的超有用超催眠的而且泡泡水让他很开心喔!!
(原作者于 2009-09-10 15:51:23 重新编辑过)
我家DD现在差不多7-8点就睡了
(虽然中间可能会起来还没熟睡但哄一哄就又睡了)
DD现在4个月
之前1个多月2个月时ㄝ都要到凌晨23点才肯睡
后来我看到一位妈妈发的文章
后来DD的睡眠时间就被我调7-8
我家DD现在的作息
早上6-7起床
7-12点之间会小睡2次(每次大约半小时到1小时)
中午洗澡
1230130间 睡午觉
差不多3点多4点起床
晚上7-8点睡觉
我家DD是亲餵母乳
所以有时是喝到睡着
晚上7点準备让DD睡觉时
我会把房间电灯关小
然后电视声ㄝ关小
小声说话
开冷气(夏天热所以DD睡觉时都习惯开冷气睡)
然后就让DD喝母奶 母奶
我家DD习惯睡觉时
被抱着摇>"<
所以如果喝母奶 母奶没睡着 就会抱摇他
很快就睡着了
麻咪你试试
拍完隔 就先抱住宝宝 让他不能玩
看宝宝会不会就睡着了
睡着后再放到婴儿床
(原作者于 2009-09-10 21:03:52 重新编辑过)
我家弟弟六个月时的作息如下
早上六点 叫醒喝奶换尿布
七点 继续睡
十点 叫醒喝奶 大便换尿布
十二点半 洗澡睡觉
下午两点 叫醒喝奶
四点半五点 睡觉
六点 叫醒喝奶
晚上九点 洗澡睡觉
十点 睡梦中餵奶 餵完又睡着
喝配方奶 醒着的时候陪他玩 唸绘本 唱歌 或是让他自己翻滚练爬
基本上是遵照 吃 玩 睡 的方式来安排的
但其实在他五个月大之前 晚上也都很晚才睡 约十二点左右
只要遵照你设定的作息去做 慢慢的小孩也会朝向你希望的结果
我同意七、八楼的妈妈的建议，就是晚上8:30的那一餐不要小睡，要嘛就是硬要他不睡(跟他耗着)要嘛就是把这餐当成一天的最后一餐，所有的作息再重新调整，把晚上8:30的那餐变成最后一餐，喝完奶就直接上床睡觉了。
我家DD从出生后二个星期我就帮他调作息，他现在快八个月，每天晚上能睡11小时，白天能睡3-4小时(二个月不夜奶，三个月睡11-12小时)。我家DD是个很怕吵的小孩，只要有一点声音或在外面，他就没办法好好的正常的睡，但不管今天的作息怎样的乱，他的作息还是在那範围内，而且明天自动又调回来了，这样他和我都很轻鬆，所以，妈妈，看是否要调整看看啰宝宝的适应力很强的，加油