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便秘真是要我命

35天才上一次厕所

出来了少少的硬便和颗粒状的羊便

我忍到昨天9周多去问中医可否看孕妇便秘

中医开给我补中益气汤和麻子仁丸

嘱咐我一天3次,饭前吃

结果我今早早餐前吃了药,妈呀难过的要死

不会孕吐的我终于感受到那种要吐吐不出,可是胃在翻腾的感受!!

如果可以我也不想吃药

真的是没办法的下下策才去看医生

因为我举凡白木耳,自家打果汁,多喝水,优酪乳,多吃蔬果,喝黑枣汁,吃黑枣全吃过了,只差没吃泻药!!!

除了放屁排气还是放屁排气

肠子不蠕动,肛门括约肌没感觉用力用半天拉都拉不出

拜託给我一些资讯

只要是孕妇可以吃,不伤到宝宝的

请告知我解决方法

什么酵素,乳酸菌

西安代孕机构

最后编辑于:2023/10/06作者: 怀孕知识

发表评论

  • 奇异果可以吃吃看

    脸盆坐浴温度稍高一些

    我觉得挺有用的

    不知道对妳来说有用吗

  • 版妈可以吃木瓜看看

    我也是有便祕的状况,于是我家爸爸说吃木瓜看看

    果然隔天就顺利排便了!不过不也不要吃太多ㄛ

  • 我昨天吃了一颗黄金奇异果没感觉!!

    我还跑去超市买牛蒡+红萝蔔+蜂蜜前晚打果汁喝

    网路上说牛蒡有轻泻的作用

    结果,肚子是有蠕动了一会,可是还是没便意!!!

    我都开始担心往后的孕期我要怎么度过

  • 妈妈还没怀孕之前就是易便秘体质妈?

    如果是乳酸菌我推康*儿

    参考看看啰!!

  • 我都吃香蕉跟火龙果

    对我算很有效吧@@

    妈妈可以试看看

  • 我姊孕前孕期都是吃康X儿乳酸菌喔

    他预产期是这几天

    他说他吃康X儿都很顺畅喔

    妈妈可以试试

  • 版妈妳可以试试看

    我有试过

    奇异果跟优酪乳一起打

    早上起床空腹喝一杯

    我会建议用瑞x鲜奶优酪乳一起打

    除了口感比较香浓之外

    像什么LP33AB的

    我喝了好像比较没有感觉

    记得也要补充水份唷

    真的要多吃蔬菜水果倒是真的!!!

  • 我个人是只有一招"散步"

    吃过什么布拉乳酸菌 益生菌一堆水果 青菜

    只要一天没散步30分钟以上 第二天早上就排不出来

    试试"散步"吧

  • 可以喝喝看黑枣汁

    效果还不错喔

    因为本身怀孕也受便秘之苦

    试过了千百种的方法但效果都没有很好

    直到喝了黑枣汁现在每天固定上厕所而且很顺畅喔!!

  • 我是怀孕前就会便秘的人,所以怀孕后便秘就更严重了,

    强力推荐美*生的妈妈奶粉,

    因为奶粉罐不在身边,所以忘了有添加何物,

    不过我真的只要睡前喝一杯,隔天就可以大个23次,

    不过这个牌子的奶味有点重,但是真的很解便秘,

    没喝过的妈妈,建议可以去参加妈妈教室了解产品内容顺便试喝喔!

  • 医生是建议我吃若元锭,对我来说是有用,您可以试试看!

  • 我是喝统一无糖高纤豆浆

    因为里面有一个成分是"菊苣纤维"会促进肠蠕动

    喝完34个小时才会有便意

    所以我每天喝每天拉

    而且豆浆对宝宝很好

    可以试试

  • 说真的,楼上有些妈妈说的东西有些是孕妇要少吃的

    如 奇异果易造成小孩过敏(但不是吃了小孩一定会过敏!)

    还有木瓜吃了易宫缩,尤其是青木瓜

    我孕期也易便秘,后来都是靠吃康贝儿很有效。后来整个孕期超容易上厕所的,有内痔的我以为就没啥问题了。

    谁知生完才是痛苦的开始!!!因为用力的关係,内痔跑出来了,

    坐月子前一个礼拜根本是生不如死啊

  • 我昨天去尼克咖啡吃了一大份的生菜沙拉

    今天早上便便很正常!!~

    之前每天喝一大杯的光泉晶球优酪乳

    便便也很正常

    目前怀孕11周5天!

    很少有便秘问题!

  • 我现在开始拉了

    不知道是中医的药(我已吃了早+中午)

    还是我早上灌了一小瓶统一的无糖优酪乳+台糖果寡糖乳酸菌1包

    已经断断续续的拉了3次

    不过都是细细长长的,量很多

    而且感觉其实还没乾净

    所以,可知我堆积了多少啊

    中医说要我下星期一再回诊

    我是想说这几天给它清一清

    之后我不想倚靠药物(说真的,要我吃药,我真的挺怕的!)

    请问若元锭可以吃吗????

  • 我之前七个多月时也是严重便祕,上厕所上到快昏倒,后来赶紧去找妇产科医生开塞剂先解决上厕所的问题,但是持续还是会便祕的很严重,后来看到有人推荐喝酵素,马上买来喝喝看,效果真的很好,一直到现在快生了都没有便祕了,妈妈也可以嚐试看看!

  • 版妈那些东西是都只试过一次吗?

    有时候要一阵子才能看出效果的喔

  • 我现在也是很困扰阿

    跟版妈一样的状况

    我还有伴随着胀气

    整各腹部胀得好不舒服

    有时候还感觉的压到子宫

    会有点微微的痛

    蔬菜水果也有多吃香蕉,奇异果我也都吃过但都没什么效果散步我也有试了不过也没很明显得效过

    我现在考虑要不要找益生菌来吃看看阿?

  • 我吃地瓜效果超好,吃完马上想跑厕所

    地瓜高纤健康,不用担心有啥副作用

  • 妈妈我的方法是:

    1早餐空腹先吃一小节地瓜(大概46个月时吃都有效后来又没效了)

    2十点多加喝变成喝统一的无糖高纤豆浆

    喝完大概六七点就开始放臭屁

    3睡前吃康X儿二包

    大概这样隔天早上就会上了,如果真的还是觉得不会上,就把乳酸菌加成3包,隔天就会有点拉肚子了

    希望我的方法可以让我顺利到生完,

    不然我也是便秘一族呢!!

  • 我是到了后期宝宝下降后有点排便不顺畅

    我是每天吃2颗奇异果 + 1瓶养乐多

    (有人说吃奇异果会让宝宝过敏

    但是我是觉得过敏体质还是遗传成分居多

    宝宝上周出生时有让她做脐带血过敏原测试

    宝宝没有测试到过敏原喔!)

    另外

    肚子饿了也会以吃香蕉、苹果为优先选择

    这两样水果都是温性的

    稍微多吃一点点也没有压力

    不过要记得搭配足够的水分喔!!!

    我觉得很有效

    让我后期也很愉快

    与你分享喔

  • 我什么方法都试过了

    吃地瓜香蕉苹果奇异果优酪乳牛奶

    喝大量的水运动走楼梯多吃青菜(三餐外食,还是有限)

    后来还是上不出来

    请医生请软便葯也只有几颗羊便便

    最终手段浣肠

    但也不是每次奏效

    我买了一瓶粉状可溶性膳食纤维,

    加在热汤汤饮料中一起喝下

    每天都有健康便便

    提供给其他妈妈参考

  • 我之前也有这种困扰,后来开始喝柠檬汁以后就发现还蛮顺的,

    我不确定这对版妈有没有用,你参考看看。

  • 我是超严重便秘者

    怀孕前就这样了,后来发现一个好东西,还蛮有效的。

    早上喝一杯,有改善,虽然没办法每天,但是至少两天有一次,我就偷笑了。

    洋车前子

  • 怀孕前就不是太容易上厕所的人 现在更有点惨 有上有时也只是像

    羊大便一点点的 还好每天都有吃水果和一些青菜 至少每天都有一些

    同事说吃凤梨 刚好近期都还蛮喜欢吃的 你也可以试看看