我的周期２６天，上次mc０８２８来的 今天忍不住用验孕纸验 看到了两条线 希望是真的 盼了两年了 照片在这 接下来反而不知要做啥好 不做啥好 只希望宝宝可以平安健康长大 有经验的妈妈可以给些建议吗？ 等顺利满三个月 再来跟水水分享好孕哟！
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有啰恭喜喔!!先来跟妈妈预约好孕喔!!
恭喜恭喜版妈 我也要排队预约好孕气 希望这次会中奖(等开奖中)
恭喜妈妈 沾沾妳的好孕
真的非常恭喜!! 我也想跟你一样
恭喜版妈 沾沾好孕喔
恭禧恭禧～ 心情要放轻鬆喔～ 期待二宝中～
恭喜妈妈 沾沾妳的好孕
版妈: 前三个月一切要小心谨慎,最好以"四轮"的当交通工具 如果没有补充叶酸的话,要开始吃啰 维他命A的东西就别补充太多,要注意!! 房间里的家具建议不要搬动, 除了必要人士之外,最好三个月内先别公布好消息 还有建议左侧睡(左手在下),这样可以减少早期流产的机率唷 当然若是有一点出血的情况,要记得马上就医, 然后能多躺着休息,就尽量躺着休息!! 前三个月也别吃太多东西,因为那只是胖到妈妈本身, 小北鼻自己有带便当,不会吸收你的养分!!
恭喜版妈 希望能够分享你的好孕唷
鱼鱼爱小玛 妈妈好 你有比较建议吃的叶酸吗? 请问初期可以运动吗? 例如爬楼梯瑜珈运动之类的? 还有，应该什么时候去医院or妇产科检查呢? 一头雾水阿
版妈: 一般怀孕的妈妈叶酸摄取量400mcg就可以,(记得也要同时摄取B12) 那我是从怀孕前就开始服用800mcg的叶酸+B12 现在怀了双胞胎宝宝,所以800单位对我而言算刚刚好 我不习惯吃综合维他命,会以自己身体缺少什么补充什么, 所以都是吃单方为主 或者妳可以询问医生,或许他也可以开叶酸给妳吃 前三个月还是以安胎为主, 爬楼梯,瑜珈,游泳或许等四个月后再进行会比较安稳一点 可以适度的在平地慢慢散步,时间大概30分左右即可,如果一有不舒服,就要马上停止!! 照妳的周期算,应该目前怀孕快5周(如果没有晚着床的话) 应该下星期去就可以照到小胚囊啰 (原作者于 2011-09-27 10:41:27 重新编辑过)
鱼鱼爱小玛 妈妈 谢谢你的分享 我觉得安心多了 不然都不知道 现在到底要注意什么好 呼呼 我知道了 我会以走路为主的 期待小胚胎可以健康平安长大
恭喜吗咪怀了双胞胎ㄟ 讚@@ 要双胞胎 真不容易呢ㄣ
哈哈, 怀双胞胎真的不只是两倍惊喜呢!! 只是钱也花很兇啦,呵呵 大家一起加油唷!!
妈妈是双胞胎的话 那业酸可以买含量多一点的 自己的经验是 买5mg的 去药局买就有了 一天一颗 虽然吃蔬菜也会补充业酸 但是我一天实在吃不了很多 所以买这种的 心里面比较安心啦
艾瑞亚: 谢谢妳的关心与建议 我是吃800mcg的叶酸,另外每天吃一大堆蔬菜水果 医生说这样的剂量刚好, 妳吃到5mg唷!!这样不会太多吗?? 虽说叶酸是水溶性的,会排出体外, 但是过高的叶酸,会导致维他命B12以及锌的摄取不足 妳要注意这两项的补充唷!! (原作者于 2011-09-29 21:12:14 重新编辑过)