自己吃饭的意愿很低

我家也是1岁9

目前还无法专注拿汤匙吃饭(有的宝宝能专注自己吃)

所以我就没让他自己吃

但有时,他想自己餵时,我会牵他手

不过通常只有自己拿着吃几口而已

所以还是先餵他吧,,,我想等2岁后再给他自己吃

不肯自己吃饭，怎么办?

小芳四岁半，平时都和祖母一起吃午饭，在祖母的规定之下，她都乖乖地自己动手吃饭。但是吃晚饭时，一定要爸爸妈妈餵才肯吃，而且时间拖得很长，往往半碗饭要花上一个钟头。有时候，爸爸妈妈会因吃饭这件事对小芳生气，可是任凭爸妈威胁利诱，只要到了晚餐时间，小芳又故态复萌了。

全是孩子的错吗?

孩子是敏感的，他们的学习模式就像海绵一样，大人所要教导孩子的行为以及无意中附带的情绪反应，如果未经过滤，则孩子会照单全收。

小芳所以会有这样的行为，很可能是：

父母的纵容

小芳的父母白天都上班，没跟孩子在一起，心觉内疚，于是儘量纵容孩子，造成小芳「软土深掘」，吃定了父母。

父母没有坚守原则

小芳的父母用尽方法诱使她吃饭，过程当中对孩子的允诺是否都兑现了?假使只是为了了却餵饭这一件事而不择手段，则孩子对父母会失去信心和尊重。相对的，父母在孩子心目中的权威感和地位也渐渐消失了。

「吃饭」对小孩和大人来说一样重要，既要注重营养也要讲究情趣。大人要尊重孩子，让他在他要吃的时候自己吃，而不是他不要吃，却硬要他吃。让孩子享受自由吃饭的经验和乐趣，一定会有助于改善情况。

影响饮食行为的因素

孩子的饮食行为通常会受到以下几个因素的影响：

社会文化规範以及父母的要求

例如：父母认为应在多少时间内吃完饭才是对的，但孩子是否有能力做到呢?父母觉得牛肉很营养，一定要孩子吃，但孩子是否喜欢牛肉的味道及烹饪的方法呢?父母认为孩子吃饭时的态度、礼貌、坐姿应如何如何，但孩子能达到那样的要求吗?

孩子本身的因素

健康：孩子健康吗?有没有生病?身体健康的孩子，通常吃饭的速度比较快。

动作能力：孩子的手指、手腕肌肉的协调能力以及体格的发展情形等，都会影响饮食行为的能力。例如：是否坐得直、能否自己进食等。

情绪：孩子当时的情绪是快乐、兴奋还是忧郁呢?情绪波动太大，也会影响孩子的饮食行为。

特殊喜好：孩子有无特殊的喜好?例如：特别偏爱某种菜或某种烹饪方法。

若是社会文化规範以及父母的要求与孩子本身的因素不能配合，就容易造成亲子之间的冲突。幼儿喜欢活动，有多方面的兴趣，对周遭的事物充满了好奇，因而使吃饭的时间比较长(一个小时、半个小时)，没按照大人的要求，这是很普遍的现象。

目前，很多父母白天都在上班，可能除了晚饭时间外，饭后到睡觉前这段时间裏，与孩子缺乏其他的互动，造成「晚饭时间」是唯一亲子接触的时候。孩子之所以延长吃饭的时间，半碗饭要花上一、二个钟头，也可能是想藉此引起父母注意的缘故。

改进饮食行为的方法

面对这样的孩子 为人父母者该怎么办才好呢?

让孩子在温和的气氛中吃饭

父母的态度宜和缓一点，因为光是责骂绝对收不到良好的效果，反而容易破坏气氛，使晚饭桌上变成了战场。

以奖赏方式来改变行为

父母可以答应孩子，如果孩子在规定的时间内吃完饭，就为他讲一个他喜欢的故事，或者为他準备喜欢吃的水果、点心。父母可以依孩子的需要及喜好来决定奖赏的内容。规定的时间可以慢慢缩短，如果超过规定的时间就将碗筷收走，而且不再给他食物或零食。

以故事或其他的小朋友为模仿的对象。

例如：以故事中健康、可爱的动物为借镜，激励孩子每天好好地吃，吃各种的食物，就能长得一样地健康、聪明。

以渐进的方式鼓励孩子先给孩子少许的饭菜，只要一吃完，即给予鼓励。

强化孩子中午自己吃饭的好习惯，再进而鼓励他自己吃晚饭。

利用其他事物来吸引孩子，例如将晚饭时间安排在卡通影片之前，并规定不自己吃完饭就不能看电视。

安排饭后亲子同乐的时间。让孩子感受到吃饭时间不是唯一与父母相聚的时刻，并期待饭后的时间早点儿到来。

让孩子参与布置吃饭的环境。例如摆碗筷、排凳子等，也能建立孩子对进食的好感。