坐月子最简单便利的方法

自己做或请老公帮忙做。

这个网址给妳参考

其实大部分月子餐的料理都很简单，炖品也都可以靠电锅搞定，

我的同事就是请老公把材料买好，

然后每天上班之前帮她通通丢进电锅里，

其他的饮食以清淡少盐少油为原则，并且忌生、冷的食物，

若要餵母乳注意避免退奶食物。

加油

可以请爸爸、家人早上先煮好(早餐、中餐)

再放到电锅加热来吃

就可以了

只是妈妈你会比较累

因还要顾两岁儿子

之前我生第二胎

也是我老公帮我做月子

也是这样子过

小孩洗澡就等老公回来吧!!

当初我就是这样做的, 但是有一个条件, 就是老公时间要多, 要肯担当,

三餐是吃自助餐, 补品是老公去市场和中药店买回来自己炖;

我跟老公说:我不计较好不好吃, 你请肉摊帮你把肉处理好,

回来你就把全部东西洗一洗一起丢到锅里, 加水煮到烂就对了

补品请老公晚上或一大早弄好, 自己热来吃,

自助餐由老公去买, 如果可以, 请附近的店家中午帮忙送一个月也行,

老大可以跟着你吃, 宝宝洗澡及洗奶瓶什么的, 家事都由老公做