5/12小产手术后(8周无心跳)目前已无恶露也都没吃补品为了想怀下一胎就想说到附近中医诊所去看看(第一次到这间)调理身体挂号费100元
看诊时医生说:叫我搭配药水吃也就别自行吃补品(譬如四物中将) 我说:药水是什么(我没听过) 他说:要自费大概1000多(1礼拜份1天2包)又加上药粉钱结帐时共付1315元在加挂号费=1415元 当时吓到 药水:就是他帮我搭配好帮我炖好的是以我的体质下去调理 我问:那我要喝多久 他说:当然越久越好
我想请问我要给医生炖好?还是自己到中药材买回家炖鸡汤?
请问小产后可以喝哪种补汤?该怎么吃比较好希望知道的妈妈可以提供给我妈? 谢谢大家!
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你说的那种药水,我有喝过,老实说,对我没什么效果。我后来是去没健保的老中医那边看,连吃了4个多月的药调理,看了3次,花了1万5左右,后来就中奖了。
妈妈!小产后的保养很重要喔
我是4/17号宝宝9周多没心跳动的手术
提供你我的小产饮食给你参考嘿
第一周
从手术第一天开始早晚喝生化汤 喝一星期
早中晚吃洋蔘+枸玘煮的海鱼汤鱼肉跟汤一定吃光
中午与晚餐再加一大碗杜仲腰子汤
然后就是多休息不吹风不要做太劳累的工作不摸冷水
第二周开始
早上一瓶白X氏鸡精
晚上我婆婆用中药行买的十全大补汤炖一大锅鸡汤
让我吃早中晚餐中午就打包一大包汤去公司电锅加热吃通常是吃不完大约三四点要再吃一次
晚上下班再吃麻油鸡麻油腰子洋蔘枸玘炖猪心等等不定时变化
食补两周后就早上吃鸡精跟孕妇维他命与钙片
另外自从手术后我只喝洋蔘枸玘泡的热茶没温度的水一定不喝饮料更是不行水果也儘量吃温热属性的 瓜类水果决对不能碰
不小心摸了冷水一定要马上擦乾洗头的话一定要马上吹乾出门一定多带件衣服不能吹风可以的话带顶帽子电风扇不能直接对人吹
这阵子虽然有些辛苦吃的也很撑但是为了身体的健康也希望给未来的宝宝温暖的家我是觉得也不用怕胖能吃就吃 宝宝还在等妈妈把房子装潢好喔
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我是订一个礼拜小产餐来吃,还蛮方便的,不用自己煮,可以好好休息,第二个礼拜,就炖四物鸡汤喝
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小产后子宫要儘快的恢复原状,并使它的功能恢复比以前更好,这一点是粉常重要的,肾系胎、气载胎、血养胎,所以有怀孕障碍的水水们要注意这方面,调养肾气、补气、养血为重;此影响将来的健康是一辈子滴!
小产术后:避食冰冷、酒类、咖啡、茶等刺激性的食物。游泳、健身房、泡温泉要避免。
不要太快有性行为。6个月后再怀孕较好。
小产饮食:多挑含铁、叶酸、维生素C、B的食物如猪肝(红色肉类)、川七、地瓜叶、红苋菜、青江菜、芥蓝菜、水果、鱼,以补充流失的血液。
小产中药进补:则建议等恶露排净后再吃,生化汤(勿跟子宫收缩剂同时服用)、麻油鸡、八珍汤(第二、三周才可吃)可帮助子宫收缩。
PS麻油、酒类都须等到乾净后才可慢慢进补,不可一次就加许多麻油及酒。
小产坐月子DIY
【第一周】帮助恶露排乾净、让子宫机能变好
加味生化汤.养肝汤
【第二周】让子宫恢复和产前一样、让腰痠背痛走开、补气养血
元气汤.四物汤.强筋健骨汤.杜仲胶囊
(若恶露尚未排净只能喝生化汤.元气汤.养肝汤)
【第三周】让子宫变温暖好生出健康的宝宝
养生汤.八珍汤.强筋健骨汤.
【第四周】顺利恢复体力、容光焕发,神采奕奕。
十全大补汤.让子宫温暖汤.四神汤(补气健脾袪湿)
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