如题
想问问妈妈有没有再帮自己进补呢?
再等待怀孕的同时是不是有什么可以吃的
好让自己的身体状况更好呢??
谢谢分享
重庆捐卵机构服务
吃叶酸、每天吃粉光蔘、每星期喝一次鱼汤或鸡汤
小红完了后喝四物
冰凉的饮食少喝最好不要碰
可以补充叶酸、钙片我个人是吃善存
平常就鸡汤大骨汤吃深绿的青菜
由平常的食补来调养是最好的哦!!
1叶酸或B群不过是看心情吃啦！
2饮料冰的不喝唷！人家说的冷底ㄟ食物(菜头白菜)不吃！
3煮红枣枸杞黄耆当茶喝！小月子时妈妈弄给我喝的，发现还不错，继续喝下去。
相关搜寻「 超简单理财术、妈妈」
孕妇自怀孕前一个月到怀孕第四个月，都应该充足摄取叶酸
行政院卫生署消费者资讯网:
相关搜寻「 超简单理财术、怀孕前、怀孕第」
抱歉!不小心多按一次> <"
(原作者于 2009-06-01 14:34:25 重新编辑过)
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吃叶酸、每天吃粉光蔘、每星期喝一次鱼汤或鸡汤
小红完了后喝四物
冰凉的饮食少喝最好不要碰
可以补充叶酸、钙片我个人是吃善存
平常就鸡汤大骨汤吃深绿的青菜
由平常的食补来调养是最好的哦!!
1叶酸或B群不过是看心情吃啦！
2饮料冰的不喝唷！人家说的冷底ㄟ食物(菜头白菜)不吃！
3煮红枣枸杞黄耆当茶喝！小月子时妈妈弄给我喝的，发现还不错，继续喝下去。
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