有很多人都跟我说要怀孕的话要先多运动,因为自己本身真的没什么时间,
又看到电视中的will有瑜珈之类的活动,想请问有试过的姊妹们,那个游戏对运动来说有用吗?
请大家踊跃讨论给意见喔!谢谢
南昌供卵中心
我没有玩过ㄟ
我是自己跟着dvd做
不过运动应该都可以吧
相关搜寻「 超简单理财术、运动」
我会建议你每天去散布各30分钟或是买有氧的dvd回来跳效果比那各好
我有在玩耶大概做个十分钟就会满身大汗了
但我本身就是很会流汗的
大概都会玩个30分钟
流汗是有达到啦但运动的心跳数我觉得应该没有
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我是自己跟着dvd做
不过运动应该都可以吧
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我有在玩耶大概做个十分钟就会满身大汗了
但我本身就是很会流汗的
大概都会玩个30分钟
流汗是有达到啦但运动的心跳数我觉得应该没有
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