各位妈妈好
前几个星期订了广和15天的月子a餐,用意是在住了28天的月子中心后回家继续再调理一下
但签约时调理师有提到说他们广和的月子餐前两周是不提供任何青菜水果的,因为这些东西含水建议妈妈最好在这两周不要摄取免得以后会有小腹
但两个星期不吃青菜水果对身体好吗,想请问各位妈妈是否有力行这个说法呢谢谢!!!
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各位妈妈好
前几个星期订了广和15天的月子a餐,用意是在住了28天的月子中心后回家继续再调理一下
但签约时调理师有提到说他们广和的月子餐前两周是不提供任何青菜水果的,因为这些东西含水建议妈妈最好在这两周不要摄取免得以后会有小腹
但两个星期不吃青菜水果对身体好吗,想请问各位妈妈是否有力行这个说法呢谢谢!!!
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版妈订的餐不是从坐月子中心回来后开始送吗？
那就不是刚生产完
当然可以吃蔬菜、水果
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怎么会,
我订好婆婆每天 一定要有青菜啊
不然妳会便秘耶
我坐月子就喝坐月子茶就不会有小腹了啊
跟她争取一下!!
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可以摄取青菜水果阿
不过不能选择比较凉性的就是了
坐月子时吃的东西已经算比较燥热的食物了
还完全部摄取青菜水果的话
更容易便秘吧
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不吃不怕变便秘吗?
祇是蔬果尽量不要吃寒性就可以了
不吃蔬果无想像
便秘+1喔！而且还会奶水不够餵宝宝啦！
他们的观念说真的满奇怪的～
我觉得做好的做月子方式就是均衡饮食
哪有不能吃青菜、水果的道理啊！
像水也没有所谓的大分子小分子的！
还不都是水
而且做月子都是在进补
如果水也不能喝、青菜也不能吃
那我想应该痘痘会长到爆吧～～～
问问医生吧
这是最好的方法喔！
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妈妈妳不是坐完月子后再多订15天吗?
那怎么妳广和调理师还跟妳说前两周不提供任何青菜水果?
妳要跟她说明妳已坐完月子了。
我之前订广和的，说真的，前两周没青菜水果但是我一点都没有便秘耶!
还很好上厕所! 我有跟调理师说过怕便秘的问题，
她特地出黑芝蔴让我每餐饭前空腹吃一汤匙，好像还蛮有用的!
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不会ㄅ
不吃蔬菜只吃肉很可怕内
第一胎给婆做的每天一定要三样蔬菜
反而肉我不太爱吃
不过第二胎我也是打算订月子餐
因为个人因素
我可能订好婆婆或元气(彰化)
我还问可不可以一天有三样蔬菜
水果也要有
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真不好意思没说清楚引起各位妈妈的误会
我就是因为听了广和调理师的不吃青菜说法才想到那我一开始住在月子中心的那几周是不是应该要吃月子中心提供的青菜和水果咧
不吃怕便祕,吃了又怕有小腹真的是很为难ㄝ
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我第一胎也是订广合
她有她自己的一套理论吧
我是真的有照做
按照他的食谱完全没吃其他东西
但我母奶量很足
也没便秘
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如果版妈问的是坐月子头两周
我的经验是可以的!
第一胎生完在医院订的月子餐就有青菜水果,
后来住月子中心提供的月子餐也一样都有蔬果
鱼肉类蔬菜水果穀类样样均衡! 奶水也很充沛
本来生之前就没啥小腹, 生之后做完月子也没押
身体也变得更好!
不过既然标榜月子餐, 有没有蔬果应该都还好吧!
吃的健康舒服最重要啰!:)
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我同学也推荐广和，所以有被我认真考虑过，但就我个人是不可能不吃蔬果两周的，否则牙龈就肿了。再来是广和第一周菜单就有麻油料理，第一周吃麻油总觉得不太对耶。
试吃广和的汤不错喝，dm跟网站说明都很清楚，价格合理，附调理师服务，优点很多但是对一些些坐月子理论有点没办法接受，最后就被我排除这家了。整体来说cp值高，前提是要接受那套坐月子理论。
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